Društvo

Za očuvanje zdravlja zuba i desni veoma su važni preventivni odlasci kod stomatologa, a naročito pravilna oralna higijena i zdrava ishrana.

Specijalista oralne hirurgije dr Stevan Radoman koji je bio gost naše emisije “Nedjeljni razgovor”, navodi da pravilna ishrana podrazumijeva potpuno ili djelimično ukidanje kašaste hrane koja može negativno uticati na zdravlje zuba.

“ Kada je u pitanju oralna higijena – treba redovno prati zube, koristiti konac, korisno je da osobe u zrelim godinama koriste i određene tečnosti za dodatnu oralnu higijenu, za ispiranje usta. Zdrava ishrana je veoma važna. Brzo živimo i sve više koristimo potpuno obrađenu – kašastu hranu. Prvo, ova vrsta hrane je puna ugljenih hidrata koji “hrane” bakterije na zubima. Takođe, nema taj efekat koji imaju žilava i zrnasta hrana, a to je efekat samočišćenje svakim novim zalogajem. Kašasta hrana se praktično “samo slaže” na našim zubima, pravi idealnu sredinu za razvoj bakterija koje dovode do kvara. Usna duplja nije izolovan sistem i sve što je zdravo za cjelokupni organizam – dobro je i za zube odnosno za zubnu diplju” – objašnjava dr Radoman sa kojim je razgovor zabilježila Jelena Kljajević.

Genetika, kaže, ima značajnu ulogu kada su u pitanju boja, oblik ili izgled zuba, ali je naš stil života posebno važan kod očuvanja njihovog zdravlja.

“ Kao i kod svih naših osobina – genetika je bitan faktor. Ipak, kada govorimo o zdravlju zuba, najvažnije je ono što sami svakodnevno radimo za sebe. Da li redovno pereme zube, konzumiramo li ugljene hidrate u velikim količinama, gazirana pića? To je ono što determiniše zdravlje naših zuba” – ističe dr Radoman.

Upravo nepravilan način ishrane može biti razlog zbog kojeg dolazi do uklanjanja uraslih umnjaka, jedne od brojnih intervencija koju obavljaju oralni hirurzi.

„ Radi se o intervenciji koju u posljednje vrijeme sve češće obavljamo. Pomenuti nepravilan način ishrane, dakle, ne stuimuliše naše vilice u svim smjerovima, a kao posljedica dolazi do toga da osmice kao zubi koji posljednji rastu, usljed svega pomenutog, nemaju dovoljno mjesta da izniknu, ne mogu da zauzmu pravilan položaj u našem zubiku. Dalje izazivaju određene smetnje, pa na primjer guraju zube, stvaraju karijes na susjednim zubima ili paradontalne džepove. U tom slučaju, uvijek se predlaže eliminisanje tih zuba. Nekada to može da se obavi rutinski, bez operacije, a u određenim slučajevima je neophodno obaviti adektavnu hiruršku intervenciju“- objašnjava dr Radoman.

Oboljenja desni, svakako, ne smijemo zanemariti, a tu su i neke druge tegobe zbog kojih bi trebalo da se javimo stomatologu.

Jedan od ključnih problema koji uslovljava vađenje zuba, jeste i paradontopatija – oboljenje potpornog aparata zuba.

 “ Zubni kamenac je nešto što ljudi lako zanemaruju. Usljed toga dolazi do krvarenja desni. Uočavamo mi oštre ivice na zubima sa usne strane donjih zuba i mi prepoznajemo da se radi o kamencu ali to ignorišemo. Zubni kamenac pravi ireverzibilne promjene. Dolazi do zapaljenja desni i javlja se takozvano povlačenje desni odnosno kosti koja predstavlja temelj tog zuba. Logično je da se potom smanjuju stabilnost, pa čvrstina zuba, zub se sve više klati i onda ga je potrebno eliminisati. To je, definitivno, oboljenje koje se najčešće zanemaruje. No, među indikacijama koje ukazuju da se sa zubom nešto dešava jeste i bol na toplo odnosno hladno, ili na slatko, na primjer. Ne mora značiti da je u pitanju kvar, ali mogu biti i neke promjene na desnima koje izazivaju takva stanja” - objašnjava dr Radoman.

Odlazak kod stomatologa jednom u pola godine trebalo bi da bude naša navika.

“ To je neophodno kako bi prevenirali neke situacije. Treba otići na pregled, ukloniti kamenac. No, ni u tome, naravno, ne treba pretjerivati. Pravilo je da se kamenac uklanja dva do četiri puta tokom godine. Abrazivne paste koje mi koristimo u toj završnoj fazi, prilikom poliranja, a nakon što uklonimo kamenac - nisu tako bezazlene. Tada uklanjamo i taj mikroskopski tanki sloj sa zuba, koji se doduše remineralizuje (mineralima uz pljuvačke, unosom hrane odnosno vode) ali ne treba pretjerivati ni sa tim. U svakom slučaju, redovni stomatološki pregledi su važni i iz razloga što su neka oboljenja asimptomatska. Kod paradontopatije ne mora uvijek biti krvarenja desni, ne mora biti izraženog crvenila…Usljed zapaljenja se naše desni uvećavaju i mogu “zamaskirati” povlačenje. Zato se tek nakon stomatološkog pregleda može zaključiti da se nivo kosti toliko povukao i da je u pitanju paradontopatija” – zaključuje dr Radoman.

Reprizu emisije “Nedjeljni razgovor” čiji je gost bio specijalista oralne hirurgije dr Stevan Radoman poslušajte večeras od 19 i 30.

Tekst Jelena Kljajević

Foto Radio Kotor