Društvo

Za očuvanje zdravlja zuba i desni veoma su važni pravilno održavanje oralne higijene, redovni stomatološki pregledi i pravilna ishrana, a  sa ovom praksom treba početi od najmlađih uzrasta.

Formiranje zuba počinje još dok je beba u stomaku, a kada će zubi iznići – to zavisi od različitih faktora, među kojima su i genetski.

Prema riječima specijaliste oralne hirurgije dr Stevana Radomana, čiji su pacijenti i naši mali sugrađani, „period rasta zuba ne igra značajnu ulogu kada je njihov kvalitet u pitanju“.

 „ Ukoliko je kod djece oralna higijena dobra, ishrana kvalitetna, a posjeta stomatologu redovna – možemo se nadati da imaju sve zdrave zube“ – kaže dr Radoman koji je bio gost naše dječje emisije „Radost“.

Po njegovim riječima, za kvalitetnu oralnu higijenu nikada nije suviše rano. “ Počinje se u periodu kada zubi još uvijek nisu iznikli. U tom slučaju higijenu treba sprovoditi gazom i mlakom vodom ili čajevima koje dajemo bebi, kako bi se očistile naslage nastale od mlijeka i hrane sa desni. Takođe, u nešto kasnijem uzrastu, jako je bitno da roditelji, nadgledaju pranje zuba - do četvrte godine djeteta, kako bi se održavala kvalitetna oralna higijena. Djecu treba stalno motivisati kako bi oni prihvatili pranje zuba kao naviku, kako bi se realizovala redovno…Stimulisati ih možemo raznim zanimljivim četkicama, pastama sa raznim ukusima i slično. Zato je potreban nadzor roditelja, ali i da roditelji, po potrebi, sami uzmu četkicu kako bi detaljnije oprali zube djetetu” – kaže dr Radoman.

Pored oralne higijene je, kako bismo izbjegli zubni karijes,

jako važna i pravilna ishrana. “ Kašasta hrana, poput čokolina, nije zdrava zbog ugljenih hidrata, ali isto tako nije dobra jer ne tjera djecu da žvaću što dovodi do toga da se vilice ne razvijaju u pravom smjeru. Žilava kao i zrnasta hrana stimulišu vilicu da se razvija na pravilan način, a isto tako je bitan i efekat samočišćenja, svakim novim zalogajem“ – podsjeća dr Radoman.

Za nastanak cirkularnog karijesa, po njegovim riječima, “odlična podloga” jeste med odnosno sve namirnice čiji su sastav ugljeni hidrati.

“ U našoj tradiciji je da ujutru, odmah nakon ustajanja, djeci damo kašičicu meda jer smatramo da je to jako zdravo. Veliki sam protivnik toga. Tako samo činimo da se javi cirkularni karijes.  Na dječjim zubima se manifestuje poput crnih mrlja. Bakterije se natalože na zubima koje mi tom kašičicom meda “nahranimo”, ušuškamo ih u taj ugljeno-hidratni matriks i stvorimo adekvatne uslove za njihov rast i razvoj. Mnogo je bolje da djeca kvalitetno doručkuju, poenta je da žvaću, da konzumiraju jaja, mliječne proizvode, hljeb, a ne tostirani hljeb koji ne stimuliše razvoj vilice… Sa druge strane, ukoliko roditelj, ipak, smatra da je med neophodan – preporučujem ga kao zaslađivač u čaju, u limunadi i slično, naravno – u razumnim količinama. Domaće sokove takođe ne treba konzumirati puno jer se i na taj način nagomilavaju ugljeni hidrati” – objašnjava dr Radoman.

Još jednom ukazuje na važnost preventivnih stomatoloških pregleda kod djece.

“ Samo na taj način se mogu održati dobri, kvalitetni i zdravi zubi. Roditelji, nažalost, nerijetko dovedu dijete kod stomatologa onda kada već postoji problem. Tada se problem javlja na više nivoa jer je sama intervencija onda više bolna, pa se kod mališana javlja strah od stomatologa“ – zaključuje dr Radoman.

Reprizu dječje emisije “Radost” koju uređuje i vodi Jelena Kljajević možete slušati utorkom od 19 i 30.

Tekst Jelena Kljajević

Foto Radio Kotor