Arhiva

U hitnoj službi kotorskog Doma zdravlja, osim pacijenata koji imaju problema sa respiratornim organima, povećan je i broj onih koji se žale na probavne tegobe pokrenute visokokaloričnom hranom koju su konzumirali tokom praznika.

Kako je za Radio Kotor kazala dr Vladana Krivokapić, velike porcije hrane i zapostavljanje fizičke aktivnosti, dovode organizam u stanje šoka, koji prate: gorušica, nadimanje, skok krvnog pritiska, migrene.

"Nakon prazničnog prejedanja, dozvolite tijelu da se odmori i oslobodi nakupljenih toksina, koji se lako akumuliraju prilikom remećenja prirodnog ritma organizma. Uz pravilnu ishranu, koja podrazumijeva konzumiranje svježeg voća, povrća i čajeve od ljekovitog bilja, ubrzaćete proces detoksikacije. Takođe je važno da unosite što više tečnosti koja će tijelo očistiti iznutra", poručuje dr Krivokapić.